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早朝に仕事があってなんもできとらん。さすがにヤバいので、ちょっと晩までにやる。
それにしても、思い起こしてみれば、木曜日以降、毎日毎食人と一緒にご飯を食べて、ひとりでご飯を食べるということがなかった。木曜日はバーベキュー、金曜日は昼にたこ焼き居酒屋、夜に鍋、土曜日はカラオケで柄悪く酒を飲みながら食べ、日曜日はハンバーガーショップと焼肉いずれも人と一緒に食べに行った。今日も午前中はファミレスで人と一緒に朝ご飯を食べたし、晩は人と一緒に韓国料理やで酒を飲む予定だ。お陰で睡眠運動瞑想野菜をほとんどさぼってしまった。旅行などに行った日よりもあわただしかったように思う。旅行だったら朝は空けておいて運動はしなくても瞑想はするし。
考えてみると、子供の頃は毎日毎食、人と一緒に卓を囲んで食べていたわけで、こうした状況がレアな状態ということは、私という人間の生態構造というもの自体が違ったものになっているのではないか、そう思えてしまう。PR -
昨日はよくわからないテンションだったけど、今日はいたってフツーにだるい。断食明けだし夏だしなーって。とりあえず、ついでに断食は50時間を目指すことにする。過去に三日断食とか何度もやってるんで、それ自体は余裕なんだけど、筋トレとか入れると微妙に微妙な感じ。断食しながら水泳とかもしてたことあるけど、ジョギングや筋トレはしてなかったし、今日は割とマジで無理。筋トレは何とかやったけど、ジョギングは軽く走っただけで結構ヤバいレベルで立ち眩みがした。自転車ならいけると思うから、それで代替しよう。(途中でへばったらどうしよう……)今日は雨天でなければバーベキューである。
『機動武闘伝Gガンダム』第四話を観た。うーん、まあライトだよな、と思いながら。私はライトな作品も好きなので面白いことは面白いけど、ガンダム期待するとアレかも知らん。今更っちゃ今更だけど、なんかこれくらいが標準っぽい感じ?
この作品の操縦システムとパイロットとロボットのダメージ連動はエポックメーキングなものだと思うのだけど、これって格闘ゲームのノリでロボットバトルをするために発案されたものなんだとわかって、なるほどなーって。前回の『機動戦士Vガンダム』はRPGみたいなアニメにする企画だったそうで、当時の流行を反映している。ファミコン~スーパーファミコンから発売された『北斗の拳』シリーズって、1、2が横スクロールアクション、3、4、5がRPG、6、7が格闘ゲームだったのだけど、これもそういった時代の反映の象徴よね。私の幼少期って、本当に猫も杓子もスト2だったもんなあ。北斗の拳シリーズは5と6が両方1992年発売で、機動戦士Vガンダムが1993年、機動武闘伝Gガンダムが1994年。っていうか、超ハイペースで発売しているな、北斗の拳……。そんなんだから、ねえ?
ドモンがハードボイルドだかなんだか、なんか全体的にダーティ。微妙にキャラが違う気がする。それにしても、共和制国家フランスをなんだと思っているんだろうな、ホント。世界の大国であった時代のフランスを取り戻すとか言ってるけど、ここでの大国フランスって王国時代のフランスだよなあ。ルイ14世の時代? 陳は国家なり、みたいな絶対王政? そんなの取り戻したいか? 共和制フランスの誇りは投げ捨てているのか。なぜ貴族制なのか。だんだん腹が立ってきた。ジョルジュもお姫様とやらも、お前たちはフランス名物ギロチンの刑だ。偉大なるフランスは王侯貴族をギロチンにかけたから偉大なのだ。反革命分子、滅せよ。
まあ中国はまだ革命から日が浅いし、日本では昔からなじみのある国なのでいいとしても、フランスをあのように描くのは結構面食らう。いい悪いじゃなく、面食らう。「えっ、フランスってそういうイメージなの?」みたいな。
今回はビットが出てきたけど、サイコミュやニュータイプってどういう扱いなんだろう。別に何の設定もなくていいけど。睡眠……22:50~3:50の5時間、途中覚醒なし。二度寝しようと思ったけど、これまでの中途覚醒の時間は徐々に遅くなっており、瞑想の慣習化+断食で一時的に短眠化している面もあると思うので、一旦これで。ただし、ジョギング中に立ち眩みがするなど、睡眠不足が何らかの影響をもたらしている可能性はあるため、眠くなったら寝る予定。
運動……コンヴィクト・コンディショニング、ブリッジStep1上級、スクワットStep1中級、レッグレイズStep1中級(すべて下半身)。ジョギングは立ち眩みがしたので休止。睡眠時間短い+断食なのでしかたないかもしれないけど、ジョギングは再開したばかりなので、あんまり何日も休むとまた走れなくなるからちょっと危機感。
瞑想……1時間
野菜……とりあえず断食50時間は目指す。(本日10時まで) -
というわけで、今日はほぼ睡運瞑菜をせず。
ただし、転んでもただは起きぬというやつで、断食は達成した。
とりあえず、週一日くらいは断食をしておきたいものである。私は基本的に1日1食なので、断食はそれほど苦ではない。瞑想……30分
野菜……断食 -
昨日の計画はまったく履行できていない。睡眠はかなりとれたが、運動、瞑想、野菜はまったく達成できなかった。というのも、身体の節々が疲労と筋肉痛、頭も締め付けられるような感覚があり、その上ボーっとしており、昨日の計画、運動30分、瞑想30分はまったく履行できず、ガンダムXのみを視聴する結果となった。
この結果についてはまったくもって不本意なのだけど、それどころではない。頭が締め付けられる感覚は、瞑想後にたまにかんじるもので、それが瞑想をせずに起こっているし、疲労感もこれまで感じたものと違い心地よさがある。外に出れば景色もよく見える。自分の身体においても、外部の視聴覚においても、事物をよく認識し始めたということだ。これは喜ばしい状況なのだろう。
この疲労感、かなり無理をしていたと自覚させられた。本来であれば休むべきなのだけど、今日はちょっと休めない……。現状は喜ばしい状況なのかもしれないけど、せめてもう一日送らせることはできなかったのか。睡運瞑菜は明日から体調が大丈夫なら頑張る。睡眠……21:50頃から5:10頃の7時間超。中途覚醒アリ。